L’extrait de feuilles de Ginkgo biloba est considéré comme un remède naturel efficace pour lutter contre les troubles circulatoires associés au vieillissement. Nous vous expliquons ses principaux avantages et comment le prendre.

Avantages et propriétés du Ginkgo biloba

Les feuilles de Ginkgo biloba contiennent des flavones (quercétol, kenférol, etc.), des lactones terpéniques (ginkgolides) et des phytostérols. Ils ont plus que des effets venotoniques remarquables, agissant comme neuroprotecteurs, vasodilatateurs périphériques, antiagrégants plaquettaires, anti-hémorroïdaux, diurétiques et antioxydants.

Dans la médecine traditionnelle chinoise, les graines de ginkgo ont été prises pour combattre le flegme dans les crises d’asthme et la bronchite, comme antiallergique, pour traiter l’incontinence urinaire, l’énurésie infantile, l’inflammation de la vessie, la candidose vaginale, et comme tonique rénal -yang- et révulsif sexuel. Et les feuilles ont été conçues pour soulager les troubles circulatoires, les inflammations rhumatismales et les problèmes de peau.

Le ginkgo s’est avéré être l’un des remèdes phytothérapeutiques et homéopathiques les plus largement utilisés pour les troubles associés aux déficits de la circulation sanguine cérébrale, mais il n’y a pas de consensus scientifique sur ses bienfaits dans tous les cas.

Ci-dessous nous détaillons les indications du Ginkgo sur lesquelles il y a un plus grand consensus scientifique :

  • Douleurs et lourdeurs aux jambes causées par une insuffisance du flux circulatoire des membres inférieurs, connue sous le nom de claudication intermittente, dont souffrent de nombreuses personnes, en particulier les personnes âgées et mûres, mais qui survient également chez les personnes obèses, sédentaires ou présentant des troubles de la circulation sanguine. Il peut être très restrictif et peut générer beaucoup d’inconfort et d’inconfort pour ceux qui en souffrent. Le Ginkgo s’est avéré efficace pour soulager vos symptômes et réduire l’inconfort lorsqu’il est pris pour des traitements longs et réguliers.
  • Les sensations de vertige, d’étourdissements occasionnels et d’épisodes migraineux, liées à une diminution du flux sanguin vers le cerveau, peuvent également être combattues par des traitements à base de Ginkgo biloba.
  • Les troubles veineux associés à une mauvaise circulation sanguine, comme les varices et les hémorroïdes, trouvent dans ces feuilles une solution facile à préparer, soit oralement, soit sous forme de bains et de massages très réconfortants, mais les experts conseillent de l’associer à d’autres plantes plus performantes en termes d’efficacité comme le marronnier d’Inde, le trèfle doux ou la rouille.
  • Il a été indiqué pour la prévention de la thromboembolie, de l’athérosclérose et de l’accident vasculaire cérébral, en raison de ses effets vasodilatateurs et antioxydants, qui agissent sur le mécanisme vasculaire. Il peut être d’une grande aide pour faciliter la récupération des personnes qui ont eu ce type d’accident vasculaire cérébral.
  • Il peut aider à améliorer la mémoire et la capacité de se concentrer, un point sur lequel il n’y a plus autant de consensus et qui, dans certains forums, est considéré comme manquant de véracité scientifique. Les extraits de cette plante peuvent améliorer l’apport sanguin au cerveau jusqu’à 9 %, comparativement à de nombreux médicaments qui ont le même but. Les experts estiment qu’un traitement à long terme est nécessaire si l’on veut obtenir des résultats significatifs.
  • La perception de bourdonnement ou de bourdonnement dans les oreilles ou d’acouphène est également traitée avec des extraits de Ginkgo, en particulier lorsque ce trouble est lié à des problèmes vasculaires. Le Ginkgo apporte toute la force de son effet vasodilatateur.
  • Il a également été prescrit pour le traitement des processus dépressifs peu profonds chez les personnes âgées. Ces processus peuvent dans de nombreux cas être associés à une insuffisance cérébrale et à une réduction des récepteurs de sérotonine – un neurotransmetteur – dans les cellules nerveuses du cerveau, de sorte que l’on considère que le Ginkgo peut aider à combattre la dépression lorsqu’il y a des troubles liés au vieillissement.
  • D’autres indications, telles que la perte auditive, la maladie de Raynaud, la rétinopathie chez les patients diabétiques, la sclérose en plaques, la fibrose pulmonaire interstitielle, l’AVC, le vitiligo, la réduction des effets de la chimiothérapie ou l’augmentation du désir sexuel, n’ont pas fait l’objet d’études concluantes, et certaines de celles qui ont été réalisées ont donné des résultats contradictoires.

Nouvelles applications de Ginkgo

De nouvelles recherches, toujours en cours, testent l’efficacité des extraits de Ginkgo biloba pour le traitement du :

  • Le mal de l’altitude, dont souffrent de nombreux alpinistes et randonneurs à des altitudes supérieures à 2 500 mètres, et qui se manifeste par des maux de tête aigus, des étourdissements, de l’instabilité, etc. Il est pris sous forme de capsules ou d’extrait fluide.
  • Perte de mémoire chez les patients atteints du syndrome de Down. Des tests de laboratoire ont été effectués, mais il reste encore beaucoup de chemin à parcourir.
  • Supportive treatment in gastric cancer. L’extrait de l’exocarpe (enveloppe extérieure) de la graine de ginkgo a été testé pour arrêter les tumeurs malignes du tube digestif supérieur. Toutefois, d’autres études plus approfondies sont nécessaires pour présenter cette solution comme une alternative valable.
  • Traitement de soutien pour le glaucome. Ginkgo mai promouvoir la circulation sanguine dans les yeux et la pression intraoculaire, mais encore une fois, il s’agit d’une recherche préliminaire.

Effets secondaires

La prise de ginkgo biloba peut causer un certain inconfort, surtout si on en avale trop :

  • Des maux d’estomac.
  • Maux de tête et étourdissements.
  • Constipation.
  • Pouls fort.
  • Réactions cutanées allergiques.

Contre-indications

Le Ginkgo biloba n’est pas indiqué pour les personnes présentant les conditions suivantes :

  • Femmes enceintes ou qui allaitent.
  • Enfants de moins de cinq ans.
  • Les personnes qui saignent fréquemment ou qui prennent des médicaments qui fluidifient le sang.
  • Les personnes qui ont eu des crises d’épilepsie ou des convulsions.